| El deseo de
lograr mayor satisfacción personal suele estar en contraposición con las condiciones de
vida que impone el medio. Manejar el estrés laboral, ya sea por trabajar en un ambiente
hostil, o bajo condiciones de presión, o por la pérdida del empleo, es una herramienta
para mejorar la calidad de vida. Objetivos:
• Conocer
los conceptos básicos del funcionamiento del estrés, para observar las condiciones
estresoras del ambiente y las reacciones personales ante el mismo.
• Definir
mejores respuestas personales (emociones y conductas) a la sobretensión que provoca el
ambiente.
Metodología:
Participación en grupos de reflexión
para la autoevaluación y ejercitación en técnicas de control.
Fechas previstas:
• Martes 28 de Febrero de 15:00 a 18:00 hs.
• Martes 20 de Marzo de 15:00 a 18:00 hs.
Coordinación: Dr. L.A. y Lic. en Psic. Carlos M. Parzianello
La inscripción se realiza en forma telefónica al 5382-9558/9.
Las vacantes son limitadas. |
